這是一段關于西藏的故事。故事中包含親情、友情、家園之情、夢想、困惑、信仰、奮斗、淚水、歡笑……在佛與現代之間，這是這片廣袤大地上正在發生的故事。修習之路中的三位小活佛；西藏大慶背景下的一家三代舞者；中外五國聯合冰川科考；無人區傳奇探險；因愛情而誕生的青稞面包；登上冠軍獎臺的藏族自行車手；業余登山隊挑戰6200米雪峰；藏北草原深處的一戶牧民…